Article

กล้ามเนื้อลาย (skeletal muscles) เป็นกล้ามเนื้อทีเคลื่อนไหวตอบสนองความต้องการของเรา โดยสามารถแบ่งตามเส้นใยของกล้ามเนื้อได้ 3 ประเภท ได้แก่ type I, type IIa และ type IIb แต่ละประเภทจะมีลักษณะไม่เหมือนกัน วันนี้เรามารู้จัก กล้ามเนื้อลาย แต่ละประเภทกันครับ 1. Type...

✨Work From Home แล้วปวดเมื่อย 😣 นอนทำงานอ่านหนังสือก็ปวด 💻🥺 นอนดูทีวีก็เมื่อย 🖥🥺 ✨พักดูคลิป แนะนำเทคนิคนอนทำงาน นอนอ่านหนังสือ ยังไง ✅ ไม่ให้ปวดเมื่อย ✅ป้องกันออฟฟิศซินโดรม กันนะคะ #WorkFromHome #ปวดหลัง #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดหลัง #นอนทำงาน #PSRehab

PS Rehab Clinic Relax, Comfort and Promote Well-Being มีปัญหาอาการปวด ชา เคลื่อนไหวไม่สะดวกปรึกษาได้ที่ PS Rehab Clinic สุขุมวิท 49/14 คลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและนักกายภาพบำบัด โทร 065-789-3565 ...

✨PS Rehab Clinic✨ ขอเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน มาตรการ Social Distancing 🧍🏻‍♀️__ __🧍🏻‍♂️ ด้วยการ - จัดที่นั่งในคลินิกห่างกันมากกว่า 2 เมตร - จัดห้องตรวจรักษาส่วนตัว กว้างขวาง มีเครื่องฟอกอากาศทุกห้อง - ระบบทำนัดล่วงหน้า เพื่อจัดสรรเวลาให้คนไข้ทยอยมาตามนัด #SocialDistancing

กล้ามเนื้อคอ (Muscle of the neck) 💪 มีความสำคัญในการเคลื่อนไหวของคอ ประกอบไปด้วย คือ 1. Sternocleidomastoideus เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดของคอ เกาะพาดจากกระดูกหน้าอกกับกระดูกไหปลาร้าไปยังด้านนอกของกระดูก ท้ายทอย ทำหน้าที่เอียงคอ หันและหมุนคอ 2. Splenius capitis เป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ด้านข้างของคอ...

ขอเชิญทุกท่านร่วมกันป้องกันและช่วยเหลือเพื่อสู้ภัยโควิดกันนะคะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

Promotion PS Band ราคาพิเศษ!! Professional Resistance Bands แบบแพ็กคู่ 1 เซ็ต จากราคา 990 บาท ลดเหลือ 690 บาท Professional Resistance Bands คือ ยางยืดออกกำลังกาย ใช้สำหรับเพิ่มกล้ามเนื้อ และยืดกล้ามเนื้อ ได้ทุกส่วนของร่างกาย...

😣 อยู่บ้านแล้วเบื่อ อยู่บ้านแล้วปวดเมื่อย 😣 🌈มาออกกำลัง Core Muscle (แกนกลางลำตัว) ด้วย PS Band กับคุณหมอโบว์ สุเมธา กันค่ะ 👩🏻‍⚕️🧍🏻‍♀🤗 Core Muscle แข็งแรงทำให้โอกาสปวดหลัง ปวดคอ ลดลง มาทำให้ร่างกายเราแข็งแรงเพื่อสู้โรคต่างๆไปด้วยกันค่ะ 💧PS Band คือ...

✨คลินิกเฉพาะทาง ทางเลือกใหม่ ของคนที่ไม่อยากไปโรงพยาบาล✨ PS Rehab Clinic เป็นคลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูและกายภาพบำบัด ที่เน้นให้การรักษาดูแลเฉพาะทางด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟูสำหรับผู้ที่มีอาการปวด เมื่อย กล้ามเนื้อบาดเจ็บ เท่านั้น ✅ ทุกคนที่มาต้องมีสุขภาพดีพร้อมที่จะฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายให้หายหรือฟื้นตัวจากอาการปวด หรือภาวะความเสื่อมของร่างกาย จึงมั่นใจได้ว่าไม่ต้องสัมผัสผู้ติดเชื้อ ❌ คนที่เป็นไข้ เป็นหวัด ติดเชื้อไม่สามารถมารักษาได้ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายไม่สามารถฟื้นฟูได้อย่างเต็มที่ ✅ เป็น...

กลไกการทำงานของกล้ามเนื้อลาย ในกล้ามเนื้อลายจะประกอบด้วย เส้นเยื่อไมโอไฟบริล ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการหดตัวของกล้ามเนื้อลาย ประกอบด้วยเส้นใยโปรตีน (Protein filament) 2 ชนิด คือ 1.เส้นหนาประกอบด้วยโปรตีนหรือที่เรียกว่าเส้นใยไมโอซิน (Myosin filament) อยู่ภายในเส้นใยแอ็คทิน เป็นส่วนที่เคลื่อนไหวเมื่อได้รับการกระตุ้น 2.เส้นบางประกอบด้วยโปรตีนหรือที่เรียบว่าเส้นใยแอ็คทิน (Actin filament) เป็นโครงสร้างคล้ายๆตาข่าย มีที่ให้...