Article

โอ๊ย! ปวดต้นคอ ปวดไหล่ ปวดหลัง...... การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานๆ จะทำให้เกิดอาการเหล่านี้ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคออฟฟิศซินโดรม หากปล่อยไว้อาจ ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้ ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) คืออาการที่เกิดจากการทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสมติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้เกิดการเสียสมดุลย์ของกล้ามเนื้อ กระดูกข้อต่อ เอ็น และเส้นประสาท - ระยะเริ่มต้น มักจะเริ่มจากมีอาการปวดเมื่อยหรือตึงล้าขณะหรือหลังทำงาน เป็นๆหายๆ -...

⚽️⚽️✨แพ็กเกจรักษาและฟื้นฟูโดยนักกายภาพบำบัดสำหรับผู้เริ่มมีอาการออฟฟิศซินโดรม หรือบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา 1. Basic Recovery for Office Syndrome or Sport Injuries ซักประวัติตรวจร่างกาย และทำการรักษาโดยนักกายภาพบำบัด - รักษาด้วยเครื่องมือ High Power Laser Therapy หรือ Radial Shock...

วันจันทร์ที่ 14 ตุลาคม PS Rehab Clinic เปิดให้บริการตามปกติ🙏🙏🙏 สามารถทำนัด และสอบถามข้อมูลได้ที่ โทร 065-789-3565 Line: @psrehab Source

วันที่ ๑๓ ตุลาคม วันคล้ายวันสวรรคต พระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร น้อมรำลึกในพระมหากรุณาที่คุณอันหาที่สุดมิได้ตราบนิรันดร์ ________________________________________ ข้าพพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร คณะแพทย์ และนักกายภาพบำบัด พีเอส รีแฮบสหคลินิก Source

วันเสาร์ที่ 12 ตุลาคม 2562 "เอเลียด คิปโชเก้" ได้ทำลายขีดจำกัด ในการวิ่งมาราธอน ด้วยเวลาต่ำกว่า 2 ชั่วโมง ความสำเร็จครั้งนี้สร้างแรงบันดาลใจให้กับหลายๆคน ในการฝึกซ้อม ออกกำลังกาย อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดเมื่อยตามร่างกายได้ PS Rehab Clinic คลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟู และกายภาพบําบัด... เพิ่มเติม Source...

Source

Source

การลงเข็มคลายกล้ามเนื้อ (Dry Needling Accupuncture) คือ การใช้เข็มไปสะกิดบริเวณที่กล้ามเนื้อที่เกร็งเป็นลำเล็กๆ เกิดจากการหดเกร็งค้าง หรือที่เราเรียกว่า "Trigger Point" ซึ่งบริเวณนี้จะไวต่อการกระตุ้นและจะมีอาการปวดร้าวไปตามตำแหน่งต่าง ๆ กันในแต่ละมัดกล้ามเนื้อ เข็มที่ฝังลงไปจะทำให้บริเวณที่กล้ามเนื้อที่เกร็งค้างเป็นก้อนแข็ง กระตุกคลายตัวออกมา (Mechanical) การไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้นจะกลับมาดีขึ้น ทำให้อาการปวดลดลงค่ะ เข็มที่ใช้ เป็นเข็มใหม่ที่ผ่านการสเตอร์ไรด์ และมีขนาดเล็กมากกว่าเส้นผม โดยไม่ได้ใส่ยาอะไรที่ตัวเข็มเลย การลงเข็มใช้เวลาต่อตำแหน่งประมาณ...

อาการปวด (Pain) เป็นปัญหาที่คนส่วนใหญ่เคยเจอ ทั้งปวดหลัง ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ ปวดบ่า ปวดเข่า ปวดข้อ หรือปวดกล้ามเนื้อตามส่วนต่างๆ อาการปวดมีผลกระทบต่อชีวิตคนจำนวนมากเพราะทำให้รู้สึกไม่สบายทั้งกายและใจ ทำให้รู้สึกรำคาญ กังวล บางท่านไม่สามารถทำกิจกรรมต่างได้ตามปกติ บางท่านไม่กล้าใช้อวัยวะที่ปวด เพราะเกรงว่าถ้าใช้อวัยวะส่วนนั้นแล้วจะปวดมากไปกว่าเดิม หลายๆท่านคงเคยสงสัยว่าอาการปวดเกิดขึ้นได้อย่างไร และทำไมร่างกายต้องมีความเจ็บปวด แม้อาการปวดเป็นอาการที่คนส่วนใหญ่ไม่ชอบ แต่อาการปวดกลับมีบทบาทสำคัญกับร่างกายของมนุษย์...

PS Rehab Clinic คลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟู และกายภาพบําบัด • Office Syndrome (โรคออฟฟิศซินโดรม) ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดหัว ไมเกรน • Injuries and Pain in Sports and Exercise...